Se pueden asar y su sabor es, a la vez, salado y dulce, tiene más vitaminas que sus hermanas las papas y es el único alimento con pocas calorías que dispone de una alta concentración en vitamina E.
En cocina se puede preparar en una infinidad de recetas. Sacia rápidamente y se suele combinar, como guarnición, con platos de carne o pescado. Van bien, además, con queso blanco.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.